🛒

Repollo Morado

$2,490

Presentación: Unidad

Productor: Miriam Contreras Soto

 

 

Descripción

Están saliendo estos ricos repollos morados que puedes comerlos crudos o cocidos.

 

Los repollos aportan muchas vitaminas y minerales, son bajos en grasas y calorías. Además, el repollo morado contiene un nutriente extra que no se encuentra en el repollo blanco. Las antocianinas son los antioxidantes que le proveen el color al repollo morado. Estos flavonoides son conocidos por sus beneficios para la salud, ya que tienen estudiadas propiedades contra el cáncer y mejoran la visión.

 

Don Cristian seleccionará los mejores repollos para ti.

Información Nutricional

100gr Porción 60gr
Energía(Kcal) 31 18
Proteínas (g) 1,8 1,1
Carbohidratos (g) 5,2 3,1
Grasas Totales (g) 0,3 0,2
Fibra (g) 2 1,2
Acidos Grasos Poliinsaturados (g) 0,1 0,1
Riboflavina (mg) 0,1 0
Niacina (mg) 0,4 0,2
Vitamina B6 (mg) 0,1 0,1
Ac. Fólico (ug) 56,7 54
Acido Pantotenico (mg) 0,1 0
Vitamina C (mg) 42,3 25,2
Vitamina A (ug re) 13 7,8
Vitamina E (mg et) 0,1 0
Calcio (mg) 64 38,4
Fosforo (mg) 55 33
Hierro (mg) 1,1 0,7
Sodio (mg) 22 13,2
Magnesio (mg) 15 9
Zinc (mg) 0,2 0,1
Selenio (mg) 2,2 1,3

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Repollo Morado”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te recomendamos…